バナジウムは、自然界では玄武岩等の塩基性岩に多く含まれているミネラルです。石油や石炭にも多量に含まれている微量金属元素で、日本では富士山の地下水に多く含まれている事で知られています。市販ではバナジウム天然水のミネラルウオーターがありますので、ご存知の方もいる事でしょう。人に必須のミネラルではありませんが、体内でインスリンに似た働きをするという報告があります。生理作用はまだ完全に証明されてはいないものの、生活習慣病とりわけ糖尿病に効果があるのではないかと期待されています。妊娠授乳期の方は、腎臓に異常のある方は使用しないでください。血糖値を下げる薬、血液を固まりにくくする薬を服用している方は飲み合わせに注意が必要と言えるでしょう。