私達の体内には、６０兆個の細胞が存在していると言われています。 その６０兆個もの細胞の中から、毎日、約１兆個の細胞が新しく生まれ変わります。この細胞たちは、分裂を繰り返し、おおよそ５０回ほど、細胞分裂を繰り返すと死滅してしまいます。
この細胞たちは、たんぱく質やビタミンなどの多くの栄養素を使って、分裂を繰り返しています。
皆さんが、食事をしたり水分を摂取したり、呼吸をする事で、細胞達もその栄養を使って、皆さんの体調を整えたり、健康を維持しようと様々な臓器をサポートし、生命的な活動としてあらゆる働きを行ってくれているのです。
細胞は、生命の最小単位と呼ばれています。 神経細胞や血球、リンパ球、骨細胞など、全てが細胞を基本単位として作られているのです。