食事の源の「細胞」のお話

私達の体内には、60兆個の細胞が存在していると言われています。 その60兆個もの細胞の中から、毎日、約1兆個の細胞が新しく生まれ変わります。この細胞たちは、分裂を繰り返し、おおよそ50回ほど、細胞分裂を繰り返すと死滅して […]

眠れないときのサプリについて

過度なストレスというのは不眠に関係してくるそうです。まずは不規則な生活を改めていかないといけないそうです。生体リズムを整えるには、なるべく同じ時間に起きるというのが良いそうです。 仕事などで寝る時間が不規則であっても、起 […]

バナジウム

バナジウムは、自然界では玄武岩等の塩基性岩に多く含まれているミネラルです。石油や石炭にも多量に含まれている微量金属元素で、日本では富士山の地下水に多く含まれている事で知られています。市販ではバナジウム天然水のミネラルウオ […]

様々なオリゴ糖

大豆オリゴ糖というのは、大豆をもとに分離、精製してつくられるオリゴ糖だそうです。消化性と難消化性に分類されるそうです。フラクトオリゴ糖というのはスクロースにフルクトースが結合した難消化性オリゴ糖だそうです。ガラクトオリゴ […]

クロレラ

クロレラというのは、淡水に生息する緑色の藻で、プランクトンの1種です。良質のたんぱく質や葉緑素、ビタミンなどを豊富に含んでいるのが特徴です。必須アミノ酸すべてと、天然の状態の各種ビタミン・ミネラルをバランスよく含んでいま […]

貧血気味に有効なサプリについて

貧血というのは、血液中の赤血球に含まれるヘモグロビンの量が正常よりも少なくなった状態のことをいいます。ヘモグロビンは細胞に酸素を運ぶ役目があり、ヘモグロビンが不足してしまうと全身の細胞が酸欠状態ということになってしまいま […]

シジミ汁は、二日酔いの自分へのご褒美に

最近は、しじみに多く含まれているとして、二日酔いなどの緩和に用いられる「オルニチン」は、いったいどのような成分なのでしょうか。「オルニチン」をうたったサプリメントが市場に多いのは、食事から摂取できる食物に含まれるオルニチ […]

ローヤルゼリー

ローヤルゼリーは働き蜂が分泌する乳白色の液体で、女王蜂のエサとなります。働き蜂は花の蜜や花粉をエサとしますが、女王蜂はローヤルゼリーだけをエサとしており、その寿命は働き蜂の数十倍にもなります。効き目として、高コレステロー […]

現代の宿命

よりよく天寿を全うしたいという願いは、古来より人間が抱く切実な思いだと言えます。ふと冷静に考えてみると、最新科学の成果ゆえに、生と死に関する根底が揺さぶられるというのは、この長寿遺伝子発見に始まったことではありません。 […]

必然の死、生への執着

長寿遺伝子という華々しい発見は、長寿時代とも呼ぶべき新しい時代をもたらそうとしています。それはまさに歴史上の大展開と言えるかもしれません。 考えてみれば、私たちの祖先はつねに死を意識せざるを得ない環境だったのです。延々と […]